Избежать заболевание пневмонией можно: советы чебоксарского врача

Жители республики стали чаще болеть. Количество заболевших превысило прошлогодние цифры. Заведующая городской больницы поделилась рекомендациями с жителями Чувашии. Также она рассказала, что делать если вы уже почувствовали недомогание.

Роспотребнадзор подсчитал, что за прошедшую неделю с 22 по 27 число в Чувашии пневмонией заболели 600 человек. Жители республики стали чаще болеть остро респираторными заболеваниями. Граждане больше обычного обращались в больницы Чувашии с пневмонией. Число заболевших превысило средний многолетний уровень по региону сразу в 1,4 раза. За ноябрь внебольничную пневмонию выявили около 600 человек. Рекомендации жителям республики дала заведующая "Второй городской больницей" Татьяна Ткачук.

Основной здоровья врач считает закаливание, правильное питание и своевременные прививания. По мнению специалиста, отказ от прививок подвергает большому риску вас и ваших детей. Она отмечает, что многие недооценивают закаливание. Нужно с детства себя к этому приучать, это очень важно, говорит Татьяна Ткачук.

«Родители, которые закаляют своих детей, практически забывают дорогу в больницу во время сезонных обострений. Контрастный душ позволит не болеть долгие годы», - рассказала заведующая больницей.

Помимо этого врач отметила полезные свойства витаминов. Витамины положительно влияют на общее состояние организма и необходимы в нашем регионе. Также большое значение стоит уделить атмосфере в квартире. Необходимо использовать увлажняющие установки, хотя бы зимой, когда воздух в квартире очень сухой.

Что делать, чтобы не заболеть пневмонией или ОРВИ

• Закаляться.
• Прививаться.
• Есть много овощей и фруктов.
• Проветривать комнаты.
• Увлажнять воздух в помещении зимой.
• Регулярно принимать витамины.

Вы заболели пневмонией, что делать

• Изолировать себя или больного.
• Обратиться к врачу.
• Принимать лекарства выписанные специалистом.
• Пить много жидкости, больше чем обычно.
• Исключить мед и варенье, можно вызвать аллергию или ухудшить состояние.
• Не заниматься самолечением.
• Не пить иммуномодулирующие препараты без рецепта, это опасно.
• Избегать физических нагрузок.

Источник